理学療法士さんって凄い!
肩の可動域が明らかに広くなって
本当に快適です。肩が動くって
こんなにも有難かったんだなと認識。
痛いのを庇うための動きが痛みをさらに
悪化させてしまっていたそう。
手術するかどうかはリハビリしながら
今後の経過をみて判断になるそうです。
着替えやシャンプーなど
当たり前に出来ていた事が出来なかったり
すごく時間がかかったりで大変でしたが、
自宅で出来る事も教わったので
毎日コツコツリハビリ頑張ります😊
編み物を長く楽しむ為にも、
ストレッチや運動の時間も大切に
しなければならないと学びました。
皆さんも肩や腰を痛めないよう、
お気をつけ下さい☆