お肉→運動

こんにちは☆

夏休みに焼肉ランチに行きました。

ハラミはいつも売り切れ…！

お気に入りの焼肉屋さんです。

最近は、編み物・編集に加えて

毎日夜ランニングをしています。

疲れては歩き、疲れては歩きしながら

毎日汗をかいていたら

体力がついてきて日中に出来る事が

増えました😊

体重も１ヶ月で３キロ減り

今までの運動不足を痛感しています。

颯爽と走る夜のランナー達に混ざって

今日もボッテコボッテコ🏃‍♀️

頑張ります👍

happyknittingmama

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